El reciente informe del World Happiness Report 2024 sitúa a México en el lugar 25 en el ranking de felicidad a nivel mundial y segundo en América Latina.
¿Qué factores contribuyen a esta posición? ¿Cómo podemos mejorar nuestra calidad de vida? Analizamos estos datos con el Dr. Mario Sereñana Ronces, especialista en risoterapia, quien asegura que la felicidad es un concepto subjetivo y puede variar dependiendo de múltiples factores.
Las personas de mediana edad son más felices. Este año se integró una comparación sobre la satisfacción de la vida en función de la edad. México es uno de los países más felices entre los menores de 30 años.
Entrevistamos a personas de esta edad y aseguraron ¿Por qué son felices en México?, y compartieron temas que les gustaría que tuvieran un enfoque más positivo.
“Por ejemplo, México debería civilizar más la salud mental e ir a terapia, ir al psicólogo, pues creo que son factores que influyen y que me gustaría que se implementara más en el país, que tuvieran más relevancia o importancia, y creo que eso es lo que me haría feliz.”
Sondeo 1
Tal vez que se conserve un poquito más la naturaleza, que se preste más atención a eso, porque creo que es muy importante y que se investigara más este tema de la ecología, ya que se descuida mucho por el tema económico”.
Sondeo 2
Algo que cambiaría es el tema de la seguridad, ya que hay diversas horas en que, por ejemplo, una mujer de mi edad, sola, eso me causa mucha angustia salir a la calle. Me gustaría que fuera algo a nivel de gobierno que se cambiara o simplemente mejorara”.
Sondeo 3
“Conozco gente que siempre vamos a ciertos lugares. Realmente no sabe lo que tiene: un país tan hermoso. México es diverso; tenemos tantos paisajes y cosas. La felicidad para mí es mi país, la verdad”.
Sondeo 4
El índice utiliza diferentes variables, entre las que se encuentran ingresos, indicadores de generosidad, percepción de la corrupción, respaldo social, entre otros. En cuanto a los factores que contribuyen a la felicidad en México, el Dr. Risas reflexiona sobre los puntos importantes para la felicidad en un país.
“Seguramente algunos de estos factores mantienen la felicidad, pues no solo se trata de conseguir lo que queremos o deseamos. También está la parte de sentirnos cómodos, confiados y seguros en muchos aspectos. Hablamos desde el cuidado personal hasta la parte emocional, y creo que es responsabilidad de todos trabajar por un mejor país y una mejor sociedad, descubriendo cómo podemos ser felices en comunidad”.
Dr. Risas Mario Sereñana Ronces, Especialista en Risoterapia
Es interesante destacar que, a diferencia de otros países, en México no son los jóvenes quienes están perdiendo felicidad, sino los adultos mayores. De hecho, los jóvenes mexicanos se encuentran entre los más felices del mundo, ocupando la posición 22 a nivel global. Estos datos resaltan la necesidad de abordar la situación de los adultos mayores, quienes se declaran menos felices en comparación con otros grupos de edad.
El World Happiness Report 2024 coloca a Finlandia en la primera posición por séptimo año consecutivo. Recordemos que México ocupó el lugar 36 en el ranking de 2023, escalando más de 10 posiciones este año y superando a países como Francia, España o Italia, que sufrieron duras caídas en los niveles de felicidad.
